SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] gdy naprawdę jest potrzebny.. bo np. wpływa jakoś dodatkowo negatywnie na organizm albo niweluje do minimum działanie danego saa podczas cyklu ? Z nolvą tak samo jak z hcg, w sumie, jeżeli nie szkodzi, a może zapobiegać, to chyba lepiej brać cały czas przez okres cyklu ? Co o tym sądzicie ? Zmieniony przez - mmateuszz w dniu 2012-02-09 02:56:41

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2012-02-09 02:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ludzie, że męczę.. Ale chce to wiedzieć na tip-top, nie chcę brać czegoś nie wiedząc dokładnie jak \-) A wiem, że i tak będę musiał, więc pytam.. moje hcg to proszek odzzielnie i płyn oddzielnie, dawki przygotowane do zmieszania. Aha, czyli mam rozumieć, że przy zakupie Pregnylu'5000 dostanę nie sam proszek, ale również płyn, czyli tą [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2012-02-09 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odp, co do alko to ograniczam ile moge, jak juz pije to czysta tequile, z limonka i sola, ale bardziej dla samego zajecia rak i towarzystwa, nauczylem sie pic kieliszek 60cl malymi lyczkami, starcza mi taki kieliszek na 5 lyczkow :) bardziej o otoczke picia chodzi niz upicie sie, kiedys to chwila moment 0,7 nie bylo, teraz nauczylem sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-04-06 17:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zrobić cykl na jednym środku. ten S-drol dobry ? z jakiej formy szukać i ile mg brać dziennie. I czy nie lepiej 20mg mdrola dziennie niz 40mg innego środka ? Kumpel mi teraz polecił xtren. Co sądzicie. Zmieniony przez - evan91 w dniu 2010-03-02 21:51:22

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2010-03-02 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Od dzisiaj zaczynam także zażywać kreatyne, 5g po każdym treningu 3x w tygodniu. No brawo dla Ciebie, skoro nie wiesz jak się ćwiczy, nie masz diety a zaczynasz brać kreatynę :) http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html. Przeczytaj to uważnie i spróbuj ułożyć plan, weź podstawowe ćwiczenia przysiad, martwy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2015-03-05 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje plecy << POMOCY >>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakby nie mógł tego zrobić tego 3 miechy temu zanim zacząłem ćwiczyc. I niby jak ja mam teraz wyrównać se plecy. Teraz musze zaginać do spejalisty, może ten okaże sie bardziej pomocny . Przez głupiego doktorka zmarnowałem czas i kase, pochlastać sie idzie. Najpierw trzeba było leczyć krzywą łopatke a potem brać sie za kulturystyke, ehhhh....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6573 Data: 2005-02-25 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - masa

    Post
    Doping

    flex ten pomiar jest na szybko pas 90~~ z odrzywianiem trzymalem sie dosc dlugo staralem sie i nie jestem w stanie stwierdzic dlaczego nie wypalilo. Haddi co jest do dawania rady z koksem? wiem ze jest to bardzo zle wyjscie brac koks bez diety... Niestety nie potrafie sobie pomoc w tym przypadku chocbym chcial.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-10-24 22:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta

    Post
    Trening w domu

    Ja nigdy nie byłem za przyjmowaniem żadnych tabletek nawet witamin w takim wieku . Kup sobie multi-witamine w formie takiego "plusza" co sie rozpuszcza w wodzie. Ale zwykłe witaminy w tabletkach brane raz dziennie na pewno nie zaszkodzą. Na sam wzrost mięśni styknie dieta nic innego brać nie musisz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-12-29 11:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol a oslonki

    Post
    Doping

    co sobie wywnioskujesz to juz twoja sprawa ja odpowiadam na pytanie wg tego co wiem, saa nalezy brac tak zeby watroby nie wysrac a jezeli ktos bierze je w sposob odwrotny i mysli sobie "biore oslonki nic mi nie bedzie" to jest w bledzie crc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2003-12-07 14:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekaże na cele charytatywne wskazane przez ukaranego zawodnika. Pamiętajcie to dzięki WAM ten sport będzie coraz bardziej się rozwijał w naszym kraju. 5. W zawodach mogą brać udział osoby, które w dniu zawodów mają ukończone 14 lat. Osoby niepełnoletnie wymagają pisemnej zgody pełnoprawnego rodzica lub opiekuna. Zgoda musi być dostarczona do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2019-06-26 09:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbudowac mase z jak najmniejszym brzuszkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LUCEK czy Ty wystepujesz na jakis zawodach kulturystycznych. Pomoz mi mniej wiecej opracowac co jesc!!! Przykladowe produkty na ktorych mam sie oprzec. Pozatym mam białko Ovopolu.Kiedy je brac. Zamierzam takze wydac 100zl na odzywki.Jakie to maja byc odzywki.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2002-11-02 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w SW ( redukcja )

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Produkty alri kupisz w innych sklepach internetowych, wpisz w google "alri" i na pewno znajdziesz kilka sklepów mających ten towar w ofercie. Kreatynę możesz brać przed aerobami, tak samo spalacz. Co do pozostałych suplementów polecam uzupełnienie diety w omega 3 (3-4 gramy dziennie), witaminy i ZMA (może być wersja apteczna - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2007-09-05 18:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 tygodniowy cykl

    Post
    Doping

    nalezy brac poprawke na to co pisze luki bo to koorwa robocop %-)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2012-09-19 19:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiekszosc osob reaguje na dosc duze dawki karnityny - kolo 2 g Tabletki mają po 300mg, więc jak bede brać 3 x 2 to bedzie 1,8g więc już OK Co do herbatki to fajna sprawa. Zastanowie się nad jej kupnem. Na początek zmniejsze na razie węgle do 350. Zobaczymy po paru tygodniach jak to zadziała. Dzięki za wyrozumiałość dla nowicjusza;) Masz soga:) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2006-01-27 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol i testosteron a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to ja odpowiedz na pytanie dostalem od flexa juz duzo wczesniej i nie bedzie zadnych sterydow na redukcji. A to ze dalej jestem pouczany jest bez sensu, bo rozumiem ze jestescie wyslannikami Boga i chcecie niesc dobro i szczescie na swiecie, ale ja nadal jestem niewzruszony. Moze nie bede bral jeszcze teraz a np. Za rok, ale to nie oznacza ze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2018-01-30 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są tu jacyś lekarze ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] teraz przechodzę do sedna...widze że prolo słabo na mnie działa poszedł już 3 strzał...wale 100md ed7 w tym tygodniu przechodzę na 100mg ed2 co daje 300 mg na tydzień i chciałbym dorzucić teraz t3(cytomel) chodzi mi tu o wyczulenie receptorów.No i nie wiem chciałem brać 12,5 mcg tak ze 2-3 godziny przed snem ale nie wiem czy jest sens...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2006-12-27 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekonomiczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jest ok. Daj na kolacje jakiegoś śledzia./makrele wędzoną czy ser biały i dobrej jakości chleb, dorzuć warzywa do posiłków, jakiś owoc do śniadania i będzie ok. A co Ty byś chciał drogiego do tej diety dodawać? Może źle to ująłem, ale chodzi mi o to że codziennie kurczak, ryż, warzywa i tego typu rzeczy to przez 30 dni będzie kwota na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2016-11-07 13:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESWERATROL - bloker miostatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] godzinach co najmniej 10 h po zakończeniu treningu i 10 h przed kolejnym. Czyli to wychodzi głownie w ciągu dnia beztreningowego. Myślę o 3-4 kapsułkach aby średnio na dzień wychodziło 200mg resveratrolu i 8 mg astaksantyny. Co pan myśli o takim sposobie dawkowania? Czy lepiej brać codziennie ale w mniejszych dawkach? Dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2013-10-19 16:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mięsień? Wg tej teorii pewnie tak a jeśli chodze pół dnia ile wykonuję powt.? to ja już bym nie miał łydek Nie no abstra***ę trochę ale polecam nie wszystkie artykuły brać w 100% serio dużo się można dowiedzieć ale czasami trochę głupot pisza. Ostatnio czytałem cieszący się popularnością artykuł tu na forum o mięśniach brzucha i o tym że [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2011-01-18 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    jakie dawki przyjąc i z jakiej firmy brac? czego i ile kupic? Ma być solo czy z metka? Co wybrac clomid czy nolvę? Jak to rozsądnie ułożyć? 1-8 prop 50mg co 2 dzień 8-10 clomid 4dni 40 mg + 10 dni 20 mg ? Prop 1-8 75(100) mg/e2d Bez mety, szkoda zdrowia, a na sam testosteron powinieneś świetnie zareagować. Cykl jest lekki więc bez większej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2013-12-01 14:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)